Le parcours officiel
1e étape (5 juillet) : Lille Métropole – Lille Métropole (185 km).
2e étape (6 juillet) : Lauwin-Planque – Boulogne-sur-mer (212 km).
3e étape (7 juillet) : Valenciennes – Dunkerque (178 km).
4e étape (8 juillet) : Amiens Métropole – Rouen (173 km).
5e étape (9 juillet) : Caen – Caen (contre-la-montre individuel, 33km).
6e étape (10 juillet) : Bayeux – Vire Normandie (201 km).
7e étape (11 juillet) : Saint-Malo – Mûr de Bretagne (194 km).
8e étape (12 juillet) : Saint-Méen-le Grand – Laval Espace Mayenne (174 km).
9e étape (13 juillet) : Chinon – Châteauroux (170 km).
10e étape (14 juillet) : Ennezat – Le Mont-Dore Puy de Sancy (163 km).
15 juillet : repos à Toulouse.
11e étape (16 juillet) : Toulouse – Toulouse (154 km).
12e étape (17 juillet) : Auch – Hautacam (181 km).
13e étape (18 juillet) : Loudenvielle – Peyragudes (contre-la-montre individuel, 11 km).
14e étape (19 juillet) : Pau – Luchon-Superbagnères (183 km).
15e étape (20 juillet) : Muret – Carcassonne (169 km). 21 juillet : repos à Montpellier
16e étape (22 juillet) : Montpellier – Mont Ventoux (172 km).
17e étape (23 juillet) : Bollène -Valence (141 km).
18e étape (24 juillet) : Vif – Courchevel Col de la Loze (171 km).
19e étape (25 juillet) : Albertville – La Plagne (130 km).
20e étape (26 juillet) : Nantua – Pontarlier (185 km).